Ihr Body-Coach begleitet Sie zu Ihrer Traumfigur

Sehr geehrte Frau Schmid,

nachdem ich das von Ihnen veranstaltete zweitägige Lilestelyle-Training genossen habe, ist mein Gewicht bis jetzt um gut 16 Kilogramm gefallen. In den ersten 2 Wochen insgesamt 9-10 Kilogramm. Das erstaunlichste daran ist, dass ich mit dem Ernährungsprogramm keine sogenannten Hungerattacken erleide.

Auch die Kosmetika, die Sie mir empfohlen haben vertrage ich gut. Mein Hautbild hat sich verbessert und mein Alter ist neulich auf 48 Jahre geschätzt worden. Als 60-jähriger hört man sowas natürlich gern.

Vielen Dank für das kompetente Coaching und die Ergebnisse die dadurch für mich möglich geworden sind!!!

Günter Wiencke

Seit ich das Seminar bei meinem Body Coach Ingeborg gemacht habe, fühle ich mich einfach wieder rund um wohl in und mit meinem Körper!

Ich habe entdeckt, dass gesundes Essen Spaß macht und vor allem leicht zuzubereiten ist. Ich koche wieder mit Freude und brauche viel weniger Zeit dafür als vorher.

Durch das Programm habe ich gelernt, meinem Körper Power und Energie zu geben, leicht abzunehmen und: MEIN GEWICHT ZU HALTEN! Und das alles ohne nervige Diät, schlechte Laune und Gereiztheit!

Sogar meine 10 jährige Tochter fängt an und kocht alleine, weil es so einfach und leicht ist und Spaß macht! Danke Body Coach!

Liebe Grüße Andrea

Kunden fühlen sich besser

Lifestyle-Training mit Body Coach Ingeborg Schmid

Weilmünster-Dietenhausen (hen).

Mit dem Lifestyle- Training verhilft Body Coach Ingeborg Schmid ihren Kunden zu einem besseren Lebensgefühl.

Das macht das Feedback deutlich, bei dem eine begeisterte Kundin beschreibt, wie sich ihr Leben in den vergangenen Wochen zum Positiven verändert hat:

"Seit ich das Lifestyle-Training mache, purzeln die Pfunde nur so herunter und ich fühle mich körperlich und seelisch gut", sagt Birgit Zöller. Wichtig ist für sie, dass es sich nicht um eine Diät handelt, statt dessen hat sie unter Anleitung ihre Ernährung umgestellt und gelernt, wie sie gesünder kocht und leckere Rezeptvorschläge bekommen. Muskelaufbauende Fitnessübungen, die jeder leicht zu Hause nachmachen kann, gehören ebenfalls dazu.

Nach elf Wochen zwei Kleidergrößen kleiner zu tragen bedeutet einen sichtbaren Erfolg, der motiviert. Anders als bei Diäten verspürt man beim Lifestyle-Training keinen Heißhunger und so bleibt auch die gute Laune erhalten.

In der Folge hat sich sogar der Blutdruck von Birgit Zöller normalisiert, ihre Knie- und Rückenschmerzen sind verschwunden und ein weiterer angenehmer Nebeneffekt ist die reinere Haut.

Da die Kundin so voll Energie und Ausdauer sprüht, hat sie es jetzt auch mit der Anwendung "Beautiful legs" versucht, um das Wasser und die bleierne Schwere aus ihren Beinen zu bekommen. "Mit Erfolg", erklärt sie freudig.

Gut gelaunt das Wohlfühlgewicht erreichen

Weilmünster-Dietenhausen (hen). Body Coach ist ein eingetragenes Markenzeichen, das durch sein Sonnenlogo bekannt wurde. Jetzt zeigt der neue Slogan "Die Gewicht-Optimierer" auf einen Blick, was der Body Coach den Kunden bietet.

"Es geht also nicht primär um Abnehmen, sondern vielmehr darum, das Wohlfühlgewicht zu erreichen. Und das ist bei jedem anders", betont Body Coach Ingeborg Schmid. Neben dem Gewicht schaut sie ganz speziell auf die "inneren" Werte wie Körperfett, Körperwasser, Body Mass Index, Taillen-/Hüft-Quotient, Blutdruck und einen ausgeglichenen Säure-Basenhaushalt.

Ziel von einem Body Coach ist es, dass die Teilnehmer ein langes und fröhliches Leben führen. Das spricht sich herum, vor allem die Mund-zu-Mund-Propaganda beschert Ingeborg Schmid immer wieder neue Teilnehmer. Eine davon ist Gudrun Nahm, die von ihren ersten Erfahrungen mit dem Body berichtet: "Nachdem ich mit Erfolg meine Knie-OP überstanden habe, hatte ich doch Probleme mit meinem Gewicht. Da hörte ich von meiner Bekannten, dass es in Dietenhausen eine Frau gibt, die einem bei der Gewichtsabnahme beratend unterstützen kann.

Nachdem ich gleich im neuen Jahr mit dem Abnehmen begonnen habe und schon in der ersten Woche den Erfolg sah, werde ich bis zu meinem erhofften Gewicht weitermachen."

Body Coach Ingeborg Schmid sieht sich in diesen Aussagen bestätigt: "Jeder Einzelne von uns kann etwas für seine Gesundheit, Vitalität und Ausstrahlung tun. Es ist aber nicht immer leicht, schlank zu bleiben und den kleinen Versuchungen zu widerstehen." Um diesen Weg mit Leichtigkeit und Spaß beschreiten zu können, gibt sie als Body Coach handfeste, praxiserprobte Tipps.

So gibt es beispielsweise ein Kochbuch mit Anleitungen für die tägliche Küche, die gesund und ausgewogen ist. Begleitend zur Gewichtsreduktion empfiehlt der Body Coach einen Yoga-Kurs unter Leitung von Hildegard Lotz.

Als ich mich zur Teilnahme am Wochenendkurs entschied, tat ich das aus zwei Gründen. Zum einen um abzunehmen zum anderen um meine rheumatischen Beschwerden in den Griff zu bekommen. Ein Freund hatte mir erzählt, dass die Umstellung auf vermehrt basische Ernährung meine Gesundheit verbessern würde. Abgenommen hatte ich mit anderen Methoden auch schon, jedoch wurde mein Gewicht nie weniger als 69 kg.

Ich war recht skeptisch ob Body Coach wirken würde. Heute kann ich sagen, dass die Teilnahme am Kurs im November 2010 die beste Entscheidung war. Ich verlor über 10 kg und meine rheumatischen Beschwerden sind weniger geworden.

Meine Waage zeigt mittlerweile 65 kg an und ich halte dieses Gewicht auch bei normaler Ernährung. Vielen Dank für die gute Betreuung, ich kann dich nur weiter empfehlen.